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在有成千上万种户外服装和装备可供选择的前提下，选择山野健行的服装和装备，要只选择那些能够保障你安全、舒适、干爽的物品，而把不需要的放在家里。携带更多服装和装备可能会让你更自信，但是相应的增加的重量也会限制你行进的路程、速度和高度。

　　那如何在太多东西和太少东西之间取得平衡呢？每次户外徒步回来之后，都要检查你带的装备，确定哪些是必需的、能够保障你安全的，那些事多余的。在购买装备时，在保证质量的前提下，尽量买轻而小的产品。

　　新手该如何购买装备

　　新手通常情况下都不知道什么装备最好用，所以第一次购买装备时，最好不要一次就购齐所有的基本装备，一次买一样，多次购买。

　　另外，新手通常会选择那些可以在极端环境下使用的顶级装备，实际上，那些装备通常都派不上用场。在一些二手物品交易网站上通常都能看到一些户外朋友在出售手中的各种顶级装备，理由便是好几年也用不上一次。

　　当初学者积累了足够的经验，能够做出明智的抉择，能够有能力去完成更高难度的攀登时，再购买这些顶级装备也不迟。多咨询资深登山者，多逛户外用品店，多阅读登山文章都是很有帮助的。

　　人们容易陷入的一个误区就是：要选择最新和最好的服装和装备。

　　“最新和最好”的装备不一定是最合适的，特别是户外鞋靴。每次准备长距离徒步的时候，最好不要选择刚买的新的徒步鞋，不然接下来你就很有可能遭受磨脚的苦恼。鞋子的形状远没有人类脚的形状丰富，所以在买的新鞋上山之前，先日常穿着或者短途徒步磨合鞋子很有必要。

　　最合适的装备不一定是最贵的，在登山背包的选择上，不一定是始祖鸟的背包更合适，60L 以下的背包 Osprey （小鹰） 品牌的背包会更舒适，60L 以上的背包 GREGORY （格里高利）更能配合你完成长距离远征探险。同样的，最便宜的不一定是性价比最好的。

　　不管在什么时候，在考虑品质及耐用性的前提下，尽量选择较轻的产品。

　　户外服装的重要性

　　服装的作用是在身体之外围住一层空气，把所有舒适感的“敌人”——风、雨、热、寒等阻挡在身体之外。对于登山者来说，“舒适性”的标准具有相对性，山区恶劣的环境会使登山者忍受远低于正常环境下的舒适标准。在攀登时，维持身体相对舒适的关键在于保持身体干爽，特别是被雨淋湿之后。

　　户外衣服不仅仅是给登山者提供舒适感，在野外，安全永远是最重要的考虑因素。进入山区、进入荒原后，人就成了孤立的个体，在吗天气突变后无法迅速返回城市，必须在野外与逆境奋战到底。