你是否有过这样的体验——提不起兴致来做任何事情，哪怕是别人看来很开心的活动也觉得没什么意思，或者压根懒得去做。仿佛生活中所有的“乐趣”都被过滤掉了一样，不仅不能体会到快乐的感受，原本会让人愉快的事情也会黯然失色。

　　这样的状态倒也不是因为有什么糟糕或者痛苦的事情发生，而更像是一种寡淡无味的生活常态。

　　如果你只是偶尔会有这种感觉，过几天就能恢复过来，那其实没有什么大的问题。但是，如果这种状态持续几周、几个月甚至几年，那么，我们可以想象这将对一个人的生活带来多大的不便和影响。

　　其实，这种情况在多种精神障碍（如精神分裂症、抑郁症、物质使用障碍等）中很常见，在临床上叫做“快感缺失”（Anhedonia）。