来源:科学大院
作为不吃肉会死星人,饭桌上大鱼大肉是必不可缺的,尤其红肉——主要是指烹饪前呈红色的肉,像是猪牛羊等牲畜的肉,反之,烹饪前后呈白色的肉,就是白肉,主要包括鸡鸭鹅等禽类以及鱼类。
但是,在你大快朵颐的时候,红肉可能也正在加重你心血管的负担,增加心脏疾病的患病风险! 这个消息对于爱吃肉的你,是不是当头一棒呢?
图片来源:视觉中国
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