但是当你真正喜欢体育锻炼的时候，你就会发现其中的乐趣真的是妙不可言，这也是为什么那些长期健身的人会把健身当成了生活中一部分的原因，不热爱锻炼的人是体会不到那种乐趣的。

　　大部分女生都追求完美，无时无刻的都在减肥的道路上，即使已经足够瘦了还是不满意，那些胖胖的妹妹就更不用说了，她们都坚信一句话，瘦下来看到全新的自己，不瘦下来永远不知道自己有多好看。

　　她们坚信只要瘦下来，自己肯定会变得好看，颜值会得到提升，其实这个信念不是空口白来的，而是有很多胖妹减肥成功的例子，从一个胖子瘦身成功逆袭成美女的例子不在少数，所以很多人都看到了动力，希望自己也能成功瘦身，让自己变得好看，变得有自信。

　　现在是一个看脸的年代，也是一个看身材的年代，有的工作都是靠看脸和身材来决定的，所以越来越多的人都想着让自己瘦一点再瘦一点。

　　瘦下来就好看了，这句话作为女人心中的信念与动力。有的人已经开始付诸了行动，但是有的人还想着等等再等等，到底等什么自己也不知道，总之就是决心减肥但是又不想立刻行动。如果你还在迷茫的话，不妨看看朱称心的故事。

　　朱称心为爱减肥，减掉半个自己，让她看到更优秀的自己，可能你觉得这是个不可能的事情，但是朱称心却做到了，本来朱称心是一个180斤的大胖妹，但是通过自己的努力变成了现在纤细苗条的样子。每一个胖胖的妹妹都是一个潜力股，谁也不要瞧不起自己，我们也不要瞧不起那些胖的女孩，胖的时候你看不上，等人家瘦下来了让你高攀不起。

　　以前的朱称心体重达到了180斤，坐个电梯都怕超重，强烈的自卑充斥着朱称心的内心，她认为自己简直糟透了，包括后来的动作，也因为自己的体重屡屡碰壁，遇到了自己喜欢的人也不敢表达自己的情感，害怕自己被拒绝，毕竟这个看脸的时代很少有人会喜欢一个那么重的胖子吧，所以为了爱情，朱称心决定要开始减肥。

　　刚开始进行减肥的时候，朱称心是从网上看到的一系列减肥产品，说是一个星期就能瘦十斤，朱称心果断的买回家开始吃，结果不仅没把自己吃瘦了，反而吃出一大堆毛病，身体状况大不如前。

　　后来朱称心决定不能依靠减肥产品进行减肥，不仅对身体没有好处，反而带来很多副作用。于是朱称心把目光转向了健身，一开始朱称心是报了一个游泳班，后来还去参加过马拉松，为了爱情她真的是拼了。

　　后来功夫不负有心人，朱称心终于减掉了半个自己，减掉了80斤的体重，让她收获了属于自己的果实。瘦身成功后的朱称心为了保持身体的线条，又开始进行力量训练，让自己的身材看起来更加完美。